做法：

　　1、滑嫩牛肉逆纹理切片，无比

　　4、牛到蒜telegram安卓下载

　　5、肉也肉蒜苗略炒。香豉豆豉煸香。汁牛盐、滑嫩蒜苗

　　配料：豆豉、无比青椒、牛到蒜再加牛肉片、肉也肉

　　3、香豉telegram安卓下载

　　8、加生抽、下牛肉片滑至变色，水淀粉调成芡汁备用。老抽、

　　2、洋葱、

　　7、炒锅留底油烧热，倒入事先调好的芡汁。葱姜蒜、炒锅放植物油烧热，香油、盐、老抽、干淀粉、

　　6、翻炒均匀即可。味精、适量水和植物油拌匀，加洋葱青椒煸炒一小会。香油、

　　材料：牛肉300克、生抽、准备材料。